13 ноември – Световен ден на добротата

На 13 ноември се отбелязва Световният ден на добротата – ден, който напомня колко е важно да бъдем добри към другите.

Денят е въведен през 1998 г. от Световното движение за доброта (World Kindness Movement). Движението не е свързано с конкретна религия или култура. Идеята за празник на добротата се ражда на голяма среща на членовете му в Япония, а целта е хората и държавите да бъдат вдъхновени да създадат свят с повече доброта.

Добротата може да бъде малък жест – да споделиш, да вдигнеш нещо, изпуснато от друг човек, или да помогнеш на някого, който се затруднява. Тя означава да мислим как се чувстват другите и как да им помогнем да се почувстват по-добре.

Проучвания сочат, че добрите дела могат да са полезни и за самия човек – да помагат на имунната система, да намаляват стреса, да дават енергия и да са добри за сърцето.

Честит Световен ден на добротата!

Източник: BBC Newsround

Снимка: Darrenmong / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0